L’alimentazione giusta per una mente felice
L’alimentazione giusta per una mente felice, con i consigli del Dott. Stefano Erzegovesi, psichiatra e medico nutrizionista
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La dieta per combattere l’ipertensione
La dieta per combattere l’ipertensione, con i consigli della Dott.ssa Silvia Foti, nutrizionista all’ospedale “Cristo Re” di Roma
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L’alimentazione sana in terza età
L’alimentazione sana in terza età con i consigli del Prof. Michelangelo Giampietro, specialista in scienze dell’alimentazione e docente alla scuola di specializzazione in medicina dello sport all’università “Sapienza” di Roma
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Tutte le virtù del riso
Tutte le virtù del riso, con il Prof. Rolando Bolognino, biologo nutrizionista e docente al Master in “Scienze della Nutrizione e Dietetica Clinica” presso l’Università degli Studi di Roma La Sapienza.
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Obesità, diete e metodi di dimagrimento salutari ed efficaci
Obesità, diete e metodi di dimagrimento salutari ed efficaci: i consigli del Dott. Giuliano Ubezio, dietista al Centro Italiano di Nutrizione di Milano
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Carboidrati, verità e falsi miti
Carboidrati, verità e falsi miti, con la Dott.ssa Giulia Biondi, dottoressa in biologia della nutrizione
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L’importanza delle fibre per combattere la stipsi
L’importanza delle fibre per combattere la stipsi: tutti i consigli del Prof. Pierluigi Rossi, specialista in scienze dell’alimentazione e docente all’università di Siena e Bologna
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Come riutilizzare gli avanzi di Natale
Come riutilizzare gli avanzi di Natale: ricette e consigli antispreco con la Dott.ssa Federica Mastronardo, biologa nutrizionista, e la chef Chiara Pallotti.
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Come controllare la glicemia a tavola dopo le feste
Come controllare la glicemia a tavola dopo le feste con i consigli del Prof. Massimiliano Caprio, direttore del laboratorio di Endocrinologia Cardiovascolare presso l’IRCCS San Raffaele di Roma
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Tisane e profumi di Natale
Tisane e profumi di Natale con Frate Ezio Battaglia, farmacista ed erborista dell’Antica farmacia Sant’Anna di Genova
