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La salute a tavola: ecco la spesa giusta
Il biologo nutrizionista Armando D’Orta spiega come fare una spesa salutare, economica ed intelligente
Il biologo nutrizionista Armando D’Orta spiega come fare una spesa salutare, economica ed intelligente
Ottobre è il mese dell’uva, ma è importante saperla scegliere. I consigli di Luca Di Russo, biologo nutrizionista.
Focus sulla Vitamina C con il dottor Stefano Gervasi, master in dietologia e nutrizione.
La nuova stagione si apre con l’alimento presente su tutte le tavole degli Italiani: il pane. In studio lo specialista in scienze dell’alimentazione, Eugenio Del Toma, spiega come e quanto consumarne per una dieta equilibrata.
Il dottor Ivano Luppino, dermatologo, svela tutti i segreti per una pelle sana e luminosa a partire dalla tavola e, insieme a lui, la cuoca Maria Elena Curzio prepara in diretta una ricetta ad hoc per la salute della pelle
Il dottor Giuliano Ubezio, dietista, spiega tutte le proprietà di un prodotto che non manca mai sulle tavole degli italiani: il pane. Ne esistono moltissime varietà, in questa occasione, la chef Palma D’Onofrio prepara in diretta l’impasto perfetto.
Come avere un metabolismo felice
Un’amatriciana che non ingrassa
Caffè, tutti i falsi miti
Pasta integrale: il dottor Giuliano Ubezio, dietista, illustra tutte le proprietà di questo alimento e la cuoca Maria Elena Curzio prepara in diretta una gustosissima e sana ricetta perfetta per la stagione estiva.