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I benefici della castagna
Con il dottor Luca Avoledo si parla di un amatissimo prodotto di stagione: le castagne.
Con il dottor Luca Avoledo si parla di un amatissimo prodotto di stagione: le castagne.
La puntata inizia dietro la tavola della salute: con il dottor Menotti Calvani si parla dell’alimentazione per rinforzare il sistema immunitario.
Quanto è importante la cottura degli alimenti? Quali sono le tecniche migliori per non disperderne le proprietà salutari? A queste domande risponde il dottor Valter Canavero, biologo nutrizionista.
Per iniziare bene la giornata cosa c’è di meglio di una colazione sana e gustosa? La puntata de “Il mio medico” si apre in compagnia della biologa e chef Maria Paola Dall’Erta: consigli e ricette per il pasto più importante della giornata
Quanto l’alimentazione può influire sull’aspetto della nostra pelle? Cosa favorire a tavola e cosa evitare lo dice la dermatologa Pucci Romano.
Con il professor Eugenio Del Toma si parla della bevanda più amata dagli italiani: il caffè.
Con il dottor Gerardo Aliberti si parla delle mille proprietà dell’uva
La settimana in compagnia de “Il mio medico” inizia dietro la tavola della salute. Vivere fino a cento anni non è più un’utopia, ma quale è il segreto dei centenari? Il dottor Armando D’Orta, biologo e nutrizionista, spiega quali sono le caratteristiche della dieta della longevità.
Elisir dalla natura: miele e propoli sono dei veri alleati della salute. Come sfruttarli al meglio con i consigli del fitoterapeuta Marco Biagi.
Quando è necessario perdere peso è molto importante farlo in salute: presenta la dieta chetogenica il dott. Piero Labate, biologo nutrizionista