
Allenamento da fare in casa per stare in forma
Allenamento da fare in casa per stare in forma con il personal trainer Giampaolo Fusco
Allenamento da fare in casa per stare in forma con il personal trainer Giampaolo Fusco
Gli esercizi di coordinazione per allenare la memoria, con il personal trainer Niccolò Famiglietti
Come curare il dolore alla spalla, con la Dott.ssa Valentina Sacchi, fisioterapista, e con Massimiliano Rosolino
Ginnastica del risveglio muscolare dopo le feste con il personal trainer Gianluca Petrucci
Curare la scoliosi con l’osteopatia, insieme al Dott. Gabriele Benedetti, fisioterapista e osteopata
Come trattare il dolore al piede: tutti i consigli della Dott. Chiara Tasco, fisioterapista
Ospiti Maurizio Ghigiarelli e Sara Baldassarra, maestri di ballo.
Come trattare le cicatrici con i consigli del Dott. Andrea Sistopaolo, fisioterapista dell’Ordine dei Fisioterapisti del Lazio
Esercizi da fare a casa per mettersi in forma prima delle feste e rafforzare braccia e gambe, con il personal trainer Nicolò Famiglietti
Pelle secca e freddo: tutti i consigli del dott. Alfredo Rossi, clinica dermatologica Univ. “Sapienza” Roma